昨日の練習メモです
忘れんように文章に起こしときます
＿と言っても忘れられん貴重な経験でした


趣味で自転車乗ってるおっさんが
本物のプロの選手と一緒に練習できる機会なんか
そうそうあるもんじゃありません
　※プロ選手と言っても同じサラリーマンだったりします

初参加の練習会にもかかわらず
遠慮無しに図々しくも貴重な一席を走らせて頂き
機会を与えてくださった皆様に本当に感謝いたします


佐々里までのアプローチ区間
ローテーションで背中を見ながら走らせて頂きました

ズブのシロウトな私ですが
なんとなく教科書のような見とれてしまう背中です
一挙手一投足を見逃すまいとかぶりつきです

ローテーションも凄く気持ちが良い
そこそこの強度なのにスーッと前に送り出して頂いてるような
どこまでも着いて行かせてくださいっ！
前半はそんな感じでした



佐々里を登り終わってサンダイコーまでの区間
ほぼ同じメンバーでの10名ほどのローテーションだったと思います
距離が進むにつれ徐々に強度が上がってきます

それも後半はプロ選手の方が意図的に
集団が完全崩壊しない程度に周りの力量を計算しながら
一人ずつ千切っていく感じです

前半が癒しのローテなら
これはまさに地獄のローテ

ローテーションが６人位になった段階で
プロ選手が前に出る度に集団が伸びて
直線でインターバルが何度も何度も繰り返されます

徐々に回せなくなり
ツキイチでも厳しくなって
最後は腰を上げて追いすがりますが
それも力尽きて．．．

キラリ＿鈍く光る星になりました

ヨダレ垂らしながら
「死にそう」なんて思いながらも
なんでかこうゆうのキライじゃなかったりして
走りながら密かにほくそえんで見たり
なんか本気でゾクゾクするんですわ

プロの選手の手の平で遊ばされてる感覚
本物のレースの厳しさ
本物の自転車乗り

言い訳なんて何一つありません
なんとも言えない感覚
これだけで丼飯３杯はいけるくらいの充実感

決して普段やってる練習が遊びだ
なんて言ってる訳じゃないんですよ

なんかね
まだまだ上があるんだ
自分はまだちょっとでもそこに近づけるのかなぁ
とか
キャプテンとかYB氏は
こんな人らの中でレースしてたんや
なんて考えてしまうのです



療養中のプロの方にドMが
ほんのちょっと遊んでもらったって話でした

ありがとう御座いました

本日は久々の出稽古へ

Nasu Fun Club監督さん主催の
練習会に参加させていただきました

日吉からスタートして
ヒルクライムポイントの佐々里を目指します

かなりの豪華メンバーに恐縮してしまいます





ほぼ初顔合わせの皆さんも強者揃い
プロの方にもご一緒頂き
高強度のローテで佐々里登り口まで





桜の咲く佐々里の頂上を後にして
サンダイコーまでの高速ローテは悶絶
プロのレースの片鱗をほんの少しだけ見させて頂き
とても勉強させて頂きました

うまく表現出来ないのですが
なんだかゾクゾクしてしまいました
幸せで御座います

最後は真っ白のなって
千切れて星になりました




サンダイコーで昼食とって
日吉でゴール

お疲れ様です




主催頂きました監督様をはじめ
快く迎えて頂きました皆様に感謝いたします
本日はとても貴重な経験をさせて頂きました
有難う御座いました


本日も超高強度な　105km


こらこら君たち行儀良くしないとダメですよ！

日本海に行くはずが
日本のへそへ行くことに

三田のつくしの森をスタート





ガラの悪いブラックなおっさんに
追い立てられながら西脇まで
アタック合戦で
とりあえず二回くらい死亡





へその前にやっぱり今日もコンビニ昼食
満腹で
「　ん～満足じゃ　」　
　な顔のFJT氏は相変わらず全開ですが
サングラスの落し物に注意！！





ついに辿り着いた日本のへそですが
そんなことはどうでもいいキャプテンは
今日のブログネタの構想中





帰路はゆっくり帰るはずもなく･･･

あれ？　
H田氏へそ出てます？　　　　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　↑






今日も写真でごまかすくらい
お疲れちゃんな観光サイクリングでした

108km


車での帰り道で元気なローディー達を見掛けたので
とりあえず温かい言葉を掛けておきました

一日一膳ですな

○三日目

護摩とか自走帰宅とか
すごく現実的な恐ろしい案がたくさんありましたが
帰宅の渋滞を考慮して南国練に決定

往路は有田川を遡って山岳側から御坊を目指します
この日は車が多くてなかなか思うようにペースが上がりません
出がらし売り切れ市場の私にとっては
初日のような殺人的なペースになっていたら
確実に一人旅だったでしょう

多少の掛け合いはありましたが
大きな集団崩壊も無く比較的平穏？に御坊到着

いつものオー○ワの重量級店の店舗内で珍しく昼食
これが最大限、最大級のグルメでした
しかし和歌山まで来て○将しかも大阪看板・・・




しかしアホなんで腹一杯になったらご機嫌で復路へ
今度は海岸線を走るほうです

皆さんお疲れなのか序盤こそは大人しかったものの
中盤以降はお約束の坂道毎のアタック合戦

すでに「足が棒」ではなく「棒が足」なわたし
楽しそうな皆さんを尻目にえっちらおっちら

先行した峠の頂上付近でたまたま
YB氏とMけん氏の壮絶な掛け合いを目の当たりにしましたが
彼らは人間ではないと改めて思い知りました

そうそう
えげつないのがもう一人いましたな＿FJT氏
無尽蔵なスタミナの彼には「アンデット」の称号を授けましょう
次の最速列伝はきっとこの人ですな

死んでいたのは私だけだったのでしょうか？
この日はキャプテンも積極的に良く動いておられましたし
無羅王様は相変わらず剛掌波全開のご様子でした
私より少し年上の兄さん方は元気です




ロウソクの火は燃え尽きる前が一番良く燃えるとか＿？
白崎で食った梅ソフトクリームにヤバイものが入っていたのか？
理由は良くわかりませんが後半になってようやく足が回りだします

最後にちょっとだけアンデットな方たちと遊んでもらって
めでたくゴール

118km

この日が強度的には一番緩かったのですが
元気な皆さんについて行くのが精一杯でした


ご企画や段取り下さったまつけんさん、Kま谷さんをはじめ
お世話になった沢山の皆さんありがとうございました

また御迷惑をお掛けいたしまして申し訳御座いませんでした
もう少し余裕を持って走れるように皆さんの背中を目指します





「　　体力のある限り
　　　ローテーションに混ぜて頂けるなら
　　　ほんの少しでもきっとあなたのお役に立ちます　　　」

をテーマに走り続けたGWでしたが
結果的には足を引っ張ってばかりでした

いつもみなさんにおんぶにだっこの私ですが
懲りずにまた誘ってやってください


連休中に遊んで頂いた皆さんに感謝します
ありがとう御座いました


何も考えずにひたすら走れた幸せ？な八日間でした


GW８日間の合計
総距離　　　　837.2km
獲得標高　　 12,334m
総走行時間　29時間55分



誰かのせいで数字的には弱いなぁ
個人的には頑張りました

○二日目



宿から千枚田まで自走280km案？
＿は何とか回避されたものの
この日も超ハードな一日になりました

サラ足の悪魔どもが追加されて集団は15名
中辺路のk谷家所有の山から出発




熊野街道を東に向かって走る
途中上着を脱いでる間に集団と道をロストしながらも
どうにか最初の目的地熊野川温泉さつきまで行って
３Day'sの1ｓｔを昨年の事を思い返しながらレースモードで試走

ここから更に湯の口温泉を目指します
途中土砂崩れの生々しい跡などもありましたが
確実復旧は進んでいる様子で大きな足止めも無く通過




2ｓｔコースの折り返し地点から再スタートして
一気に千枚田を登り最後はお決まりの
熊野倶楽部で上り坂スプリントごっこ





この辺りで私は完全に限界
運動公園で昼食をとった後は
札立峠を登り千枚田を裏から回って帰路へ




残りカスで折り返す中辺路までのラスト20kmは地獄でした
足に力が入らず気力も消えそうな中少し先行したのが吉となり
追い越す世紀末覇者が救世主となって登場！！
逃げようとする無羅王様とフュージョンを成功させ
どうにかこの日も精根全て尽きてゴール

186km

この日は沢山の方にご迷惑お掛けいたしました
反省しております申し訳御座いませんでした


宿に帰ってもご馳走が待ってるわけも無く
二日連続でスーパーの弁当三昧
初日のとれとれ市場は夢か？幻か？
高校生の合宿の方がもっとええもん食っとるぞ

それでも腹一杯に満足して
明日こそはご馳走を！の夢を見ながら就寝